Ashwagandha bio en poudre – 150 g – AYur-vana

🌿 Ashwagandha bio en poudre – gestion du stress et sommeil naturel

L’Ashwagandha bio AYur-vana est une plante adaptogène utilisée depuis des millénaires en médecine ayurvédique pour aider l’organisme à mieux s’adapter au stress physique et mental.

⚡ Une plante adaptogène puissante

Connue pour son action globale sur le système nerveux, l’Ashwagandha aide à :

• réduire le stress et la fatigue nerveuse
• favoriser un sommeil plus profond
• soutenir la vitalité générale
• améliorer la résistance de l’organisme

😴 Sommeil et détente naturelle

Elle est particulièrement recommandée en période de surmenage, d’anxiété ou de troubles du sommeil.

🌱 Une poudre 100 % naturelle et bio

Sa forme en poudre permet une assimilation simple et flexible : dans une boisson, un yaourt ou une compote.

💚 Utilisation

1 cuillère à café par jour (environ 5 g), à diluer dans une boisson ou un aliment.

✨ Points forts

• Plante adaptogène reconnue en Ayurveda
• 100 % bio certifiée FR-BIO-01
• Format poudre pratique et économique
• Convient aux vegans